3 hlavné mýty o liečbe ochorení ucha, nosa a hrdla


Mýtus číslo 1. Ak odstránite mandle, budete menej chorí
V skutočnosti: odstránenie žľazy, človek stráca prirodzenú bariéru pred infekciou prenikajúcou zvonka. Mandle sú orgánom nášho imunitného systému. Nachádzajú sa v orofaryngu a sú zbierkou lymfatického tkaniva.  Odstránením mandlí stráca pacient prirodzenú bariéru infekcie. To znamená, že baktérie a vírusy vstupujúce cez orofarynx sa teraz môžu ľahko dostať do dolných dýchacích ciest, takže či osoba bude mať menej akútne respiračné infekcie alebo akútne respiračné vírusové infekcie, je veľmi kontroverzná otázka.

zubař

Mýtus číslo 2. Pri krvácaní z nosa musíte nakloniť hlavu späť
V skutočnosti: pri krvácaní z nosa musíte jemne nakloniť hlavu dopredu a stlačiť túto nosnú dierku odkiaľ tečie krv. Toto je veľmi častá mylná predstava. Pamätajte si! Ak je hlava naklonená dozadu, krv sa môže dostať do žalúdka a to spôsobí horúčku a vracanie. Ale najdôležitejšie je, že v takej polohe hlavy nie je jasné, koľko krvi stráca pacient. Ak si nie ste istí, ako konať v akejkoľvek danej situácii, nemusíte experimentovať so svojím zdravím, neskúšajte tipy a recepty „babičiek“. Okamžite vyhľadajte odbornú lekársku pomoc.

zdravotní sestea

Mýtus číslo 5. Earwax je patológia
V skutočnosti: tvorba síry je normou a nevyhnutnosťou. Vo vonkajšom zvukovom kanáli našej sluchovej sústavy sú tučné a sírové žľazy, ktoré vytvárajú sekrét. Táto sekretovaná látka sa zmieša s odumretými kožnými bunkami a vytvára sa síra. Preto tvorba síry je normou a nevyhnutnosťou a nie patológiou. Samostatne, chcem povedať, že musíte odstrániť síru, ktorá sa nachádza len pri vchode do ušného kanála. To by sa malo vykonať opatrne, umývanie ucha vodou alebo odstránenie tyčinkou. V žiadnom prípade nevyberajte z ucha nič s ihlou, ceruzkou, a inými ostrými materiálmi. Tieto položky môžu spôsobiť mikro traumy, ktorou infekcia ľahko prenikne do ucha.

Záhradka v obývačke

·         Možno je to nápad ktorý nie je bežný a je len určený  pre tých ktorý majú radi kvetinky je tento nápad vhodný. Samozrejme nemyslím tým to  že do svojej obývačky prenesiete všetko čo práve pestujete vo svojej záhradky. Pôjde o kvetiny a bylinky ktoré radi pestujete a chcete ich ochrániť pred ničivými mrazmi.

tulipán
 
Dôležitým faktom je že všetky rastlinky  potrebujú svetlo, teplo a správnu  veľkosť.  Pri svetle je potrebné  ak máte vo svojej obývačke okná ktoré presvetlia celú miestnosť. Teda skôr ako začnete pestovať rastlinky vo svojej obývačky môžete zmeniť veľkosť okien .
 
»          Samozrejme že rastlinky potrebujú určitú veľkosť. Stačí ak ich budete pravidelne polievať a kvetinky alebo bylinky budú pred vašimi očami len rozkvitať. Mimochodom takto ochránite kvetiny pred mrazom . Teplotu môžu byť izbová , ale aj správne vetranie obývačky môže dopomôcť ku rastu. Ďalším faktorom ktorý som nespomenul je aj právne hnojenie. Pokiaľ presádzate rastlinu zo záhrady do kvetináča musíte zmiešať hlinu z rašelinou, pretože potrebujú náhradu živín ktoré maslo v pôjde a tie sú práve v rašeline.
 
Správne rozmiestnené má svoju podstatu. Nemusí to vyzerať ako vo vašej záhradke , ale ak si správne zdizanujte všetky kvetiny a bylinky môžete s toho vzniknúť celkom zaujímavý štýl bývania. Všetko môžete mať v usporiadaní ktoré si zvolíte , a navyše máme rôzne novodobé kvetináče ktoré nás dokážu upozorniť na teplotu, stav vody a veľkosť.

růže
 
v  Avšak nemusí to byť na celý život. Hneď ako nastúpi jar môžete všetko presadiť do záhradky a pokračovať v pestovaní. Je už len nás či sa Vám takýto štýl bývania zapáči a budete naďalej pokračovať v pestovaní vo vašej obývačke. Samozrejme ako sa menia rôzne obdobia tak sa musíte starať aj o svoje rastlinky ktoré pestujete v obývačke. Napríklad v letných horúčavách musíte dohliadnuť na to aby mali neustále vodu a správne živiny v hline , inak by Vám kvetinky uviedli. 

Ako si vybrať batoh

Máte v pláne ísť budúci víkend na turistiku a potrebujete kvalitný batoh, či len zháňate ruksak na denné používanie? V oboch prípadoch by ste si mali rozmyslieť, čo od batoha očakávate a aké parametre by mal spĺňať.
Jednou z rozhodujúcich parametrov, ktoré určujú cenu batohu je jeho materiál, z ktorého je ušitý. Taktiež záleží od pevnosti nosnej konštrukcie, alebo na tom, či má batoh dobré odvetrávanie a je nepremokavý. Použité materiály rozhodujú nie len o vzhľade, ale predovšetkým o životnosti, hmotnosti a cene batohov. Tie najodolnejšie materiály dnes zaisťujú ruksakom takmer nesmrteľnosť a poskytované záručné doby sú na niekoľko rokov.

treting

Existujú batohy s vnútornou výstuhou a jednoduché batohy bez výstuhy ako sú tie na voľný čas alebo cyklistické. Výstuha napomáha pri balení, dá sa prispôsobiť tvaru chrta a spolu s bedrovým pásom je podstatnou súčasťou nosného systému. Batohy tiež rozdeľujeme podľa veľkosti na malé, stredné a veľké.

Veľkú úlohu na batohu zohrávajú tiež nosné popruhy a bedrový pás na batohu. Popruhy  prenášajú hmotnosť na ramená a dobrý bedrový pás nesie často výšinu hmotnosti z ťažkého batohu, ktorý nesiete na chrbte. Dôležitá je taktiež veľkosť chrbta batohu, ktorá je buď nastaviteľná alebo fixná a najlepšia s výstuhou. Ak teda si vyberiete fixný typ a nedá sa prispôsobovať, je potrebné si vybrať veľkosť chrbta vhodnú na výšku vašej postavy. Mať dobrý batoh, ktorý vám sedí na mieru vám nebude robiť na turistike žiadne problémy a uľahči vám cestu.

Ruksak je dobré vyberať aj podľa vybavenosti, Väčšie batohy s horným vstupom majú často druhý vstup do spodnej komory. Väčšie batohy s horným vstupom majú často druhý vstup do spodnej komory. Praktické je taktiež, keď sa dá do hlavnej komory batoha dostať minimálne z dvoch strán. Dobré je si všímať aj spony a vrecká na batohu, ktoré sú praktické a dajú sa na výlete rýchlo využiť, či už si tam odložíte jablko, vodu, mokré oblečenie alebo deku.

turistika

Veľa batohov ma zabudovaný priestor pre hydratačný systém. Buď pitný vak je zabudovaný už v batohu, no ale ten si vyžaduje časté umývanie a vetranie, alebo si len zakúpite fľašu s hadičkou.
Investícia do kvalitného batohu je trosku vo vyššej cenovej kategórii, ale financie sa vám ukážu na kvalitných materiáloch a jednoduchom lakom nosení batoha.